מייל:  tahelalma@gmail.com

 

תהל עלמה בארי-

מלווה נשים בתהליכי
איזון, ריפוי ושינוי  

טלפון: 054-954-8595

 סקייפ:  tahelalma

  כל הזכויות שמורות לתהל עלמה בארי © 

את רוצה ללמוד איך לאזן את ההורמונים שלך ולהיות
אנרגטית, בריאה, נשית וקורנת?
את רוצה לחלוק את הידע וכלים שתקבלי עם החברות שלך 
ולהעניק להן חוויה אמיתית? 

איך זה עובד? 
  • את ממלאה את הפרטים שלך בטופס ההרשמה המופיע בתחתית העמוד ואני יוצרת אתך קשר.2.
  • אנחנו קובעות תאריך ואת מקבלת קישור מיוחד עם כל הפרטים שבחרת אותו את מפיצה בוואטסאפ.
  • כל חברה מביאה כיבוד מתוך רשימה שאתן לך (אוכל בריא תומך באיזון הורמונלי)
  • האירוע הוא בעלות מינימלית של 20 ש''ח 
  • כל אחת מקבלת דף עם סיכום התכנים לשימוש אישי
  • *אני מגיעה בהשתתפות של 9 נשים ומעלה. 

 1. 'לרקוד עם האש של אמצע החיים: אנרגטית, נשית וקורנת בכל גיל'-
     (גילאים 35 ומעלה כולל) 

השינויים הרבים שאת חווה אחרי גיל 35, אינם רק אוסף של תופעות שצריך לתקן או להיפטר מהם: הם חלק חשוב והכרחי בטרנספורמציה הגופנית, הרגשית, החברתית והרוחנית המלהיבה והמשמעותית ביותר בחייך. בואי תגלי כיצד ליצור תשתית גופנית ונפשית חזקה וכיצד לנצל את החכמה והידע שצברת במהלך חייך כדי להיות בריאה, אנרגטית, נשית וקורנת לפני, תוך כדי ואחרי גיל המעבר. את תקבלי תובנות עמוקות לצד כלים מעשיים לחיות את החצי השני של החיים בעוצמה, ואותנטיות! מומלץ כהרצאת מבוא. 

2.

בהרצאה זו תביני מדוע את ואלפי נשים בעולם המערבי סובלות מחוסר איזון הורמונלי מיותר ותלמדי מה את יכולה לעשות כדי לאזן את ההורמונים שקובעים מה וכמה את אוכלת, מה רמת האנרגיה שלך, מצב מערכת העיכול שלך, התשוקה המינית שלך, גלי חום, כאבי ראש ומצב הרוח שלך לפני, תוך כדי ואחרי גיל המעבר.

3. 'כך תאזני את ההורמונים ותחוללי קסמים לפני גיל 35' -(גילאים 35 ומטה)

בהרצאה זו תביני מדוע את ואלפי נשים בעולם המערבי סובלות מחוסר איזון הורמונלי ותקבלי כלים לאזן את ההורמונים המשפיעים על התיאבון, המשקל, על רמת האנרגיה שלך, על מערכת העיכול, על רמת הפוריות והתשוקה המינית שלך ואפילו על מצבי הרוח שלך. 

4. 'כך תאזני את ההורמונים שלך באמצעות תזונה טבעית בכל גיל' (כל הגילים)

בהרצאה זו תלמדי מהם המזונות שמפרים את האיזון העדין של ההורמונים שלך בכל גיל ועל שפע מזונות שאת יכולה לאכול על מנת להתאזן מחדש. תלמדי איך להגיע למשקל תקין, ולרמת אנרגיה, חיוניות ושובע מדהימים. תקבלי טיפים איך להפוך את המטבח שלך ל'מטבח טעים ושופע בריאות' בהדרגה בלי 'לרוקן את חשבון הבנק'. תלמדי על 'מזונות על' ואיך לשלב אותם  בלי ל'רוקן את החשבון הבנק'. ובנוסף, תקבלי מתכון לחלב צמחי.

5. מדוע גופך 'מסרב' לרדת במשקל? (כל הגילים)

את רוצה סוף סוף לשבור את מעגל הקסמים עם המשקל ואכילה הרגשית? ידעת שירידה במשקל היא לא רק תוצאה של כוח רצון ופעילות גופנית? בסדנה אגלה לך מהם תשעת המרכיבים הפיזיים והרגשיים שמונעים ממך לרדת במשקל ולהגיע לגוף בריא, אנרגטי וקורן בעידן המודרני. סדנה חווייתית ומעשית שתפתח לך את העיניים ותשנה את חייך!

צרו איתי קשר 054-954-859 או מלאי את הפרטים שלך לתאום הרצאה/סדנה
במקום העבודה שלך, בכנס, בביתך, בחוג בית או אירוע שאת מארגנת