ידעת שתזונה נכונה יכולה ממש לעזור לך

לחזור לאיזון ולשפיות? 

RECIPE PICTURE FOR SELLING PAGE 1.jpg

כשההורמונים שלך יוצאים מאיזון את עלולה להרגיש את הדברים הבאים:

 

  • עליה במשקל, את לא מצליחה לרדת לא משנה איזה דיאטה את עושה או כמה את 'הורגת' את עצמך עם התעמלות  

  • בעיות עיכול כמו גזים, נפיחות, עצירות, יציאות רכות, רגישויות למזון ועוד

  • מצבי רוח לא יציבים, דיכאון, חרדה, עצבנות

  • פריחות על העור, אקנה וגירוד מטריף

  • מחזור ווסתות לא סדירות

  •  עייפות מטורפת לא משנה כמה ישנת 

  • קושי לאזן את רמות הסוכר שלך בכל גיל

  • שיעור יתר או התקרחות אפילו באזור הגבות

  • גלי חום, כאבי ראש...

ועוד ועוד...

WOMAN WANTS TO KILL SCALE.jpg
DISCOURAGED YOUNG FAT WOMAN.jpg

אף אחד לא אומר לך שחלק ממה שמוציא אותך

 מאיזון מבחינה גופנית ורגשית הוא מה שאת אוכלת!!!

תהל עלמה חודשים לפני אבחון סרטן 2013.png

אף אחד לא סיפר לי שהמחלות שחליתי בהן כולל סרטן שד פולשני נוצרו בין היתר

בגלל מה שאכלתי...

(אני לתומי חשבתי הרבה שנים שאני אוכלת 'בריא')

וגילית במהלך השנים את האמת: 

איזון הורמונלי מבקש מכל אחת מאיתנו לאכול מזון נקי ונטול רעלים שפוגעים בנו

תהל עלמה בארי עם מחלה הורמונלית 1878.jpg

גיל 19 ו-42

צביה מכינה שייק 2.jpg

 אני ממש יודעת כמה יכול להיות מאתגר לוותר על מזונות מסוימים, האמיני לי, אני באמת יודעת מה זה...

ואני יכולה לומר לך שזה אפשרי

אם את באמת רוצה לשגשג...

(את ממש לא חייבת לחלות כמוני)

ולכן יצרתי בשבילך:

חוברת עם 30 מתכונים קלים, פשוטים, זולים וטעימים שיעזרו לך במסע שלך

VEGETABLE BASKET FREE.jpg
SALMON WITH VEGETABLES.jpg

מדוע המתכונים מתאימים במיוחד

לאיזון הורמונלי?

המתכונים אינם מכילים חומרים שפוגעים בהורמונים שלך בשלבי הריפוי הראשוני ואינם מכילים

  • גלוטן 

  • סויה (בחוברת פרק מיוחד עם מידע עדכני על סויה) 

  • סוכר 

  • חלב מבעלי חיים

** חלק מהמתכונים אינם מתאימים אם את בשלבים הראשונים של ריפוי בלוטת התריס, אבל אני מציעה לך תפריט מיוחד ומדויק בתכנית הליווי האישית ובסדנאות בהתאם לבדיקות ותסמינים)

מה המתכונים מכילים? 

את כל אבות המזון, מינרלים, וויטמינים שיעניקו לגוף שלך את חומרי הגלם כדי להיות

בריאה, אנרגטית, נשית, קורנת ושמחה!

כשתתחילי להכין אותם, תגלי מהר מאוד שאת יכולה בהחלט להקפיד על תזונה נקייה מחומרים רעילים שמשבשים לך את ההורמונים שלך בגדול

מה עוד תגלי? 

YOUNG WOMAN 1.jpg

  • שכיף, טעים  ולא מסובך להכין לעצמך אוכל שאוהב אותך בחזרה

  • שככל שאת מרפאה את מערכת העיכול שלך את מרגישה נפלא מכל הבחינות!

  • שכשאת אוכלת מזונות מסוימים מצבי הרוח, הווסתות, המחזור החודשי, הנפיחות וכל התסמינים ההורמונליים הלא נעימים שאת חווה כולל המשקל המיותר והמסוכן מתחילים להיעלם כמו קסם! 

  • שהמוטיבציה לשינוי אמיתי רק עולה ככל שאת מזינה את הגוף ואת הנשמה במזון אמיתי וטבעי

  • שאת קובעת את הקצב וממש לא חייבת הכל בבת אחת

  • שכשאת אוהבת את עצמך ואוכלת בריא באמת, את מתעצמת ומתחזקת בכל תחומי החיים

ומה שהכי חשוב: את תתחילי סוף סוף להרגיש מצוין! 

מה את מקבלת בחוברת? 

  • הסבר פשוט קצר וממצה על איזון הורמונלי גופני ורגשי

  • הסבר על  שיטת '12 השערים לאיזון הורמונלי גופני ורגשי'

  • מהי דומיננטיות אסטרוגנית ואיך היא פוגעת בך

  • פרק מיוחד על ההזדמנות לעבור טרנספורמציה אישי בגיל המעבר

  • הסבר ברור למה את עולה במשקל בגיל המעבר (למרות שהחוברת אינה רק לנשים בגיל המעבר)

  • מה הקשר בין מערכת העיכול וההורמונים שלך

  • איך מזון הוא כלי לריפוי ואיזון גופני ורגשי מדהים

  • עקרונות לתזונה לאיזון הורמונלי

  • כמה מילים על המתכונים כדי שתביני את ההגיון מאחורי המתכונים

וכמובן

30 מתכונים פשוטים, זולים וקלים כדי להתחיללהתאזן מחדש 

לרגל ההשקה של החוברת את מקבלת את החוברת לא במחיר המלא, אלא במחיר מצחיק ומוזל 

מחיר החוברת הוא רק 75 ₪

חשבי כמה ארוחות מדהימות את יכולה להכין מהחוברת

במחיר של ארוחת בוקר וכוס קפה... 

אז אין לך מה לחשוב יותר מידי...

מלאי את הפרטים שלך למטה ותקבלי קישור לתשלום מאובטח 

בריאות HEALTH 

מצב של היעדר מחלה

WELLNESS 

תהליך מודע רציף ופעיל של בחירות שמובילות אותנו לצמיחה ושינוי ולחיים בריאים ומלאים במישור הפיזי, הרגשי, המנטלי, החברתי והתודעתי/רוחני.

*****

הרפואה הישנה

הטילה את כל האחריות על

לבריאות שלנו על הרופא.

 

הרפואה החדשה מטילה את האחריות עלינו, ומחייבת אותנו לחקור ולמצוא את האושר האמיתי שלנו בכל המישורים'.

אני סומכת עלייך שאת עושה את הבחירה הכי נכונה לך

IMG_20160305_090714.jpg

החוברת מוגשת לך באהבה ואמונה שכולנו יכולות לשגשג בכל גיל